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Superfood Corso gratuito metodo Nutriceutica

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SuperFood corso gratuito, i Super alimenti quali sono? Che proprietร  hanno? Vanno bene per tutti? Possiamo capire a chi non sono indicati?

Super food, super alimenti, proprietร  nutrizionali, ricchi di vitamine e minerali, in base alle loro caratteristiche possono essere ricchi di nitrati, glucosinati, omega 3, Vitamina B12, Calcio, Vitamina Cโ€ฆ

SuperFood, รจ tutto marketing? Eโ€™ una moda? Ci sono studi scientifici che supportano questa definizione?

Prima cosa capire dove arriva il marketing e dove arriva uno studio scientifico, proprio per questo ti invitiamo a partecipare Sabato 28 Settembre 2019 e Domenica 29 Settembre 2019, vediamo tutti gli alimenti considerati superfood, le caratteristiche per cui vengono considerati tali.

Ma una volta viste le caratteristiche? Non voglio sentire per due giorni un elenco di alimentiโ€ฆ

Hai ragione, la prima cosa da chiedersi รจ: esistono alimenti con pari o superiori caratteristiche che possono esserci dโ€™aiuto?ย  Semplicemente non vengono considerati e/o pubblicizzati?

Ecco giร  piรน interessante, e poi?

Adesso arriva il bello, lโ€™individualitร . Sicuramente hai partecipato a corsi, oppure letto riviste o libri che parlano di Nutraceutica, alimentazione e quantโ€™altro.

Noi vogliamo distinguerci, perchรฉ per noi รจ fondamentale considerare LA PERSONA.

Ok, ma cosa intendete per individualitร ? Eโ€™ logico ognuno di noi ha delle caratteristiche diverse, quindi?

Prima di addentrarci nella risposta individuale di ognuno di noi, andiamo a spiegare come va a influire in modo positivo o negativo un determinato alimento sulla funzionalitร  di uno o piรน organi.

Capito gli aspetti positivi e negativi per ogni alimento in linea generale, cominciamo a introdurre il concetto di individualitร .

Cosa vuol dire?

Valutare attentamente cosa arriva nella nostra tavola prima di tutto, sappiamo benissimo gli alimenti che acquistiamo quotidianamente hanno subito molti processi, ti riporto alcuni stralci del nostro libro (puoi richiedere una copia gratuita se non ce lโ€™hai cliccando qui):

โ€œI prodotti dellโ€™orto, come frutta e verdura, che restano belli e lucidi per lunghi periodi rispetto alla media , indicano che gli stessi sono stati trattati allโ€™origine, sterilizzando il terreno di coltura, oppure che hanno completato la loro maturazione in celle frigorifere dopo essere stati raccolti acerbi.I batteri fermentanti frutta e vegetali in genere colonizzano il prodotto quando questo รจ in grado di fornire loro del nutrimentoโ€ฆโ€

โ€œAnalizzando poi la qualitร  di altri cibi la situazione non migliora; la carne bianca (pollo, tacchino e coniglio) proviene da allevamenti intensiviโ€ฆโ€

โ€œA tutto ciรฒ bisogna aggiungere il problema dellโ€™allevamento in batteria o in stallaโ€ฆโ€

โ€œPer i cereali cโ€™รจ il โ€problema” del grano con il suo contenuto in glutine sempre maggiore e che sempre piรน persone hanno difficoltร  a digerireโ€ฆโ€

โ€œPerchรฉ si crea questo stato infiammatorio latente? Digerire alimenti cosรฌ poco simili a quelli con cui il nostro intestino si รจ confrontato nei lunghissimi secoli dellโ€™evoluzione comporta degli errori metabolici inevitabiliโ€ฆโ€

Capito in realtร  cosa ci arriva in tavola, cosa cuciniamo tutti i giorni, si passa alla fase successiva, ovvero come si alterano i cibi in cottura, qual รจ il tipo di cottura piรน indicato per ogni singolo alimento considerato Superfood.

Se ti interessano questi argomenti clicca sul pulsante qui sotto per prenotare il tuo posto Sabato 28 Settembre e Domenica 29 Settembre 2019.

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